{京辰平台}对比测评：哪家更强？h3甜食，虽然吃多了会使糖分转化为脂肪，从而使人发胖。其次，会导致糖尿病、骨质疏松，甚至加速老化。但是，只要将甜食或者糕点合理的调配起来，还是可以做到防病养生的。/h3 h3一、迎春牡丹酥/h3h3/h3h3【食材】：椰浆30毫升、鲜奶50毫升、酥皮100毫升、糖粉少许。/h3h3/h3h3【做法】：首先将鲜奶稍加热后，再将椰浆搅拌均匀做成馅料备用。其次将酥皮分成3份。每份皆包入做好的鲜奶馅料后，划上十字花，做成牡丹形状。然后再烧热锅里的油，放入生的牡丹酥面团炸熟至颜色呈金黄即可捞起。沥干油分，撒上一点糖粉即可。/h3h3/h3h3【功能】：本品以鲜奶和椰浆当作馅。鲜奶比较易于消化吸收，具有很好的养肺、润肠通便以及增强人体的免疫力的作用。这是一道老少皆宜的糕点。/h3 h3二、洋葱鸡丁酥/h3h3/h3h3【食材】：鸡蛋1个、盐3克、味精5克、砂糖7克、鸡肉25克、洋葱50克、面团以及油酥面团各100克。/h3h3/h3h3【做法】：首先将洋葱去皮洗净切丁，把鱼肉也按的步骤，切成丁，待将鸡肉洋葱，放入调味料炒匀盛出。然后将取酥皮，放入饵料，用另一张酥皮覆盖在上，再用圆形模具压成圆形，刷上蛋黄液。然后放入烤箱里，用200度的上火，150度的下火的温度烤10分钟即可。/h3h3/h3h3【功能】：制作本道糕点时，如果先用奶油炒洋葱和鸡肉，味道会更加香气扑鼻。洋葱具有杀虫的功能，还可以治疗高血脂、预防骨质疏松等症状。而洋葱的保健功效，在12个小时内就可以见效，但是不能多吃，以免胀气。/h3 h3三、特色萝卜酥/h3h3/h3h3【食材】：味精、盐、鸡精各2克、麻油2毫升，火腿5克、糖粉8克，猪油、牛油各10克、猪肉馅10克、面粉和白萝卜各20克。/h3h3/h3h3【做法】：首先将面粉、猪油、牛油、糖粉加水擀成薄面皮，对折后继续擀，重复至层次状后，将皮切条，然后将白萝卜、火腿以及猪肉馅及剩下的一起放入锅里炒熟，然后将其包入面团之中。最后入油锅炸至金黄色，即可。/h3h3/h3h3【功能】：用猪肉、面粉、白萝卜制成的萝卜酥，有滋阴润燥、提神强身的作用。/h3